让你暴肥的7种饮食减肥法

　　减肥方法七：喝咖啡

　　大部分人认为咖啡里含有咖啡因，可以使人变瘦。

　　错，记住要限制咖啡因的摄取量，因为食用过量会使你发胖。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]