穿减肥紧身衣、焗桑拿、吃泻药拿等等，这些都是网友上猖狂流传的减肥方法，相信大家都略有所闻。虽然这些方法在网络上流传的很热，但并不是每个都有效哦！不信，我们一起来看看吧！
1、不吃早餐
毛病：这点小学生也知道，不吃早餐不但阻碍营养吸收、影响精力状态，由于能量吃收减少，还会令身材机能主动调节耗费能量啲速度，反而达不到减肥啲目标。
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减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]