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夏季让你不瘦反胖的10种减肥方法

2010-06-04减肥误区 来源:全民健康网

  8、世界杯熬夜减肥法

  世界杯进行的如火如荼,整个地球都在为足球转动。作为中国铁杆球迷,每天晚上3点爬起来看球,5点睡觉,8点再爬起来上班。周而复始一个月下来,你消耗的热量不一定比小罗小贝少多少,人瘦下来也是应该的。缺点是世界杯结束后有可能反弹,再瘦又得等四年。

 

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