错误减肥方法之二:只吃肉不吃菜
想要瘦身的人群中有很多产后的新妈妈,她们急于恢复身材,据说产后成功恢复“魔鬼身材”的秘密是吃肉减肥,即每餐可以大鱼大肉,但是碳水化合物(如谷物、米、面等)则绝对忌口。
错!人是杂食动物,如果只是单纯吃一样东西,势必会损害身体健康,严重者还会危及生命。
错误减肥方法之二:只吃肉不吃菜
想要瘦身的人群中有很多产后的新妈妈,她们急于恢复身材,据说产后成功恢复“魔鬼身材”的秘密是吃肉减肥,即每餐可以大鱼大肉,但是碳水化合物(如谷物、米、面等)则绝对忌口。
错!人是杂食动物,如果只是单纯吃一样东西,势必会损害身体健康,严重者还会危及生命。
2018-11-05 09:45:47