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揭秘白领长胖的原因 肥胖与吃饭速度有关

2010-08-03肥胖原因 来源:全民健康网

  现代白领对于工作餐的质量越来越看重,但是,身材却越来越发福了。究其原因就是吃饭速冻过快。日本狮王齿科卫生研究所和东京齿科大学合作,对东京都内340位20-60岁**公司职员,进行肥胖和吃饭速度关系的调查。

  以BMI=25以上为肥胖标准。

  BMI是将体重(kg)除以身高(m)的平方所得的数值。如一个人体重60kg,身高1.7m,其BMI就是20.8。

  调查结果:吃饭速度快的(占总数40%)平均BMI23.5。

  吃饭速度不快不慢的(占总数45%)平均BMI22.4。

  吃饭速度慢的(占总数15%)平均BMI21.6。

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