导致女性肥胖的原因有哪些？

　　4.饮水不足

　　保证每天的饮水量，这不仅对于肌肤好，而且能够保证燃烧脂肪，如果身体处于缺水的状态，这照样会让我们发胖。正常情况下，我们应该保证每天饮八杯水。

　　其实，减肥不在于你吃的多吃，而是在于你怎么吃，养成良好的饮食习惯，完全不用在意会长胖的问题。

　　生活中导致女性肥胖的原因有很多，在而我们只有远离那些不健康的生活习惯，这减肥就不是什么难事儿。