普洱茶怎么喝最减肥

　　午餐：

　　1.大约6g的普洱茶以100cc 沸水浸泡半分钟，饭前喝；

　　2.午饭正常食量；

　　3.饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1 分钟，饮用；

　　口渴或肚饿时，以200cc 沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5 、10分钟。

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