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食醋排毒减肥 一周就见效

2011-03-03其他减肥 来源:全民健康网

  醋的功能很强大,可以用来洗头,使头发更加黑亮顺滑,也可以用来泡澡,能够光洁皮肤。这次小编来介绍醋的减肥功能——食醋排毒减肥法。

食 醋排 毒减 肥 一 周就见 效

 

   科学研究表明,老陈醋富含氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸。经常食用老陈醋,可以促进肠道蠕动,降血脂,维持肠道内环境的生态菌群平衡。采用饮食治疗习惯性便秘,不但效果显著,并且还没有副作用。如果在每顿饭的汤菜中加入六七滴老陈醋,在使汤菜鲜美的同时,还可以治病养颜,长期坚持下去,还可以改善便秘的问题。也可以在每天早晨空腹喝一口老陈醋后再喝一杯冷开水,一个星期之后就可以见到一定疗效。

 

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