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手腿臀一起瘦的运动小窍门

2009-11-19运动减肥 来源:全民健康网

  

  4.胶带帮助你提臀 :

  还有哦...我不知道是因为我走吃的少这条路线的关系,还是我个人体质的问题...我的腰瘦下来的比较快...可以这么来说...现在我要去买裤子哦...如果我按我腰的尺寸来买的话,那不用试了,绝对卡在大腿上不来...所以我必须按臀围去买...这样就要用腰带了...因为一般按臀围买的裤子,腰都会大10厘米以上...不用腰带会掉下去的...还有还有,建议减肥的PP从现在起都系上腰带...

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

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