滑冰
冬季的时候滑水冰都是很不错的运动,它不仅属于比较大运动量的体育锻炼,还可以让你腿部肌肉看起来更加紧致漂亮。不仅如此,滑冰还可以更好的帮助你锻炼身体的协调能力,这样就可以让你四肢的行动看起来更加优雅。滑冰1小时可以燃烧420卡的热量,在冬天这个寒冷的季节,让我们在玩乐中减肥吧。
滑冰
冬季的时候滑水冰都是很不错的运动,它不仅属于比较大运动量的体育锻炼,还可以让你腿部肌肉看起来更加紧致漂亮。不仅如此,滑冰还可以更好的帮助你锻炼身体的协调能力,这样就可以让你四肢的行动看起来更加优雅。滑冰1小时可以燃烧420卡的热量,在冬天这个寒冷的季节,让我们在玩乐中减肥吧。
2019-03-01 10:29:35