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每天一口醋 让您保持曼妙身材

2009-09-23饮食减肥 来源:全民健康网

  酸面包发酵过程中天然产生的乳酸和丙酸,也能使食用的人有更久的饱胀感,和别的面包比起来,酸面包能减缓消化的速度。

  

  饮用果醋有助瘦身

  最后一个贴士:饮用果醋、柠檬汁或酸橙汁无碍健康,有助瘦身。

  但请记得不要在你的薯条上狂洒酸醋,然后一厢情愿地等着大肚腩瘪下去。

       减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

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