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圣诞来临 8种最能刮油的食品

2009-12-21饮食减肥 来源:全民健康网

  

  8.苹果

  其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃苹果,对维持血压、血脂均有好处。

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