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6种最有效的去油脂饮食减肥法

2009-12-29饮食减肥 来源:全民健康网

  

  大餐后,排油急救方

  大餐前忘了先做好扫油预备动作吗?没关系!隆重推荐风靡日本的排油先锋——香菜茶。

  日本现在非常流行用香菜泡茶,排油效果比柠檬和薄荷强10倍。

  做法:把香菜叶子或整颗香菜清洗干净,用沸水冲泡即可。

  食用:在把油腻大餐大吃一顿之后半小时饮用,即使排油。

  效果:月减10斤只是保守估计,布置排食物油,长期喝,还能拍内脏油,完成减肥中最难的内脏减肥!

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

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