馋嘴mm的饮食减肥方法

　　★蒟蒻类制品

　　蒟蒻可是减肥者的超级好朋友，如果你需要有咀嚼感，这是个不错的选择。另外，嚼无糖的口香糖也可以啦！不过要是你肚子正饿，可别这么做，反而会越嚼越饿，因为肚子饿时嘴巴动，你的胃会认为你在吃东西，结果要是没有东西进到胃里，就会更饿啦！

[[编辑推荐：分享网友5天减掉6斤的减肥食谱]]

[[编辑推荐：最能排毒解压五款的减肥食谱]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]