最能吸油脂的8类减肥食物

　　正在减肥的MM们，想不想知道什么食物能够瘦身降脂呢？以下介绍八种最吸油得减肥食物，让你既健康享受美味又能减脂肪。

　　1、苹果。

　　其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维持血压、血脂均有好处。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]