7.先吃饱再购物，以免买过量的杂粮、饼干或点心。
8.水果中含有果糖，吃过量一样会造成肥胖。
[[编辑推荐：凹凸有致丰胸模范方法“涨”不停]]
[[编辑推荐：4步瞬间让胸部变大两个SIZE]]
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
7.先吃饱再购物，以免买过量的杂粮、饼干或点心。
8.水果中含有果糖，吃过量一样会造成肥胖。
[[编辑推荐：凹凸有致丰胸模范方法“涨”不停]]
[[编辑推荐：4步瞬间让胸部变大两个SIZE]]
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
2019-03-01 15:18:14