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让你速去节后小肚腩的七款佳品

2010-02-20饮食减肥 来源:全民健康网

  面对春宴上丰富的美食佳肴,你怎可置之于不顾。但是,好东西又不能狂吃猛喝,下面的7款饭后佳品让你的胃舒服享受春宴。

  烧烤后吃

  

  韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。

  煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。

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