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节后最能消脂的6款花草茶

2010-02-23饮食减肥 来源:全民健康网

  

  【罗汉果茶】

  功效为消除油脂、消胀化痰,材料有罗汉果1个、茉莉1钱,做法是先将罗汉果去壳加水500cc,煮5分后加入茉莉稍燜即可。

  小贴士:

  1、罗汉果有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象。

  2、茉莉花的成分和特殊香味对人体内分泌系统有很多调节作用。茉莉花茶具有解腻、减肥的作用。

  中医师建议上述茶饮多具去油腻、消脂功效,饮用过多可能会有肠胃不适的问题,因此建议饭后饮用,且不宜过量,每天一到二杯较为合适。

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