二、利用进餐时差帮助减肥。
俄罗斯一位医学家研究发现，人体的新陈代谢高峰时间是上午8时至12时。因此，肥胖者只要不在这段时间内进餐，就能达到减肥的目的。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
二、利用进餐时差帮助减肥。
俄罗斯一位医学家研究发现，人体的新陈代谢高峰时间是上午8时至12时。因此，肥胖者只要不在这段时间内进餐，就能达到减肥的目的。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
2019-03-01 15:18:14