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春季吃什么最减肥 春季减肥最有效食谱大全

2010-04-19饮食减肥 来源:全民健康网

  

  蜂蜜减肥方法

  1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。

  2、第二三天:正常饮食(但不能大吃大喝)。

  3、第四天:只喝蜂蜜。

  4、第五六天:正常饮食。

  通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。

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