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助你巧控食欲健康瘦的6大饮食减肥高招

2010-05-11饮食减肥 来源:全民健康网

  

  看电影就看电影,就算想吃爆米花也要点最小份的

  听起来可能会觉得很奇怪,但有研究指出,我们在看电影或者是看喜剧边看边吃时,会吃得比平常至少多出三分之一。研究还指出,就算提供这些人又冷又软的爆米花,他们还是能吃得津津有味。而且给的越多,这些人就吃的越多,不管他们看电影或电视之前是否已经进食过了。

 

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