8、玉米五谷汁
五谷一直是中华传统饮食的精粹，成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经 》中就已经指出了五谷补气、燃脂的功效。五谷包括玉米、大米、大麦、小麦、燕麦，其中尤以玉米的燃脂瘦身功效最佳，同时它的口味也最受女人青睐。
减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]
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2019-03-01 15:18:14