正常饮食 第四天：正常饮食 早：70%饮食 中：和以前一样正常饮食 晚：同上 第四天可以象平时一样饮食，但是应该避免油腻。 要点：蔬菜汁应该随做随喝。做蔬菜汁时千万不要放牛奶，可以放豆浆。恢复饮食千万不要大吃大喝，否则效果将化为泡影。
