8、菊花 有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。在绿茶平稳的降血压的作用。在绿茶中掺杂一点菊花对心血管有很好的保健作用。 编辑推荐：[[柠檬减肥方法 柠檬健康减肥的奇效吃什么减肥效果好 4大秘籍让你瘦不停饮食减肥的方法 先水果后进餐可“八分饱”]]
