减肥吃什么好 最能“刮油”的食物

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　　因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿，都吸收到足够的养分，平衡新陈代谢，排毒瘦身的效果。

       减肥吃什么好，对于这个问题很多人都想知道，因为肥胖跟饮食有着直接的关系，所以对于减肥者来说，在减肥期间该是什么不该吃什么是非常重要的。