11.山楂: 可加强和调节心肌,增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低胆固醇,促进脂肪代谢。 12.菊花: 有降低血脂的功能,具有平稳的降压作用。在绿茶中掺加一点菊花,对心血管有很好的保健作用。 编辑推荐:[[吃苹果能减肥吗 月减20斤的苹果减肥法喝水能减肥吗 巧喝水狂甩肉喝牛奶会胖吗 这样喝牛奶减肥效果显奇效]]