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普洱茶怎么喝减肥 掌握技巧很重要

2010-11-08饮食减肥 来源:全民健康网


  普洱茶怎么喝最减肥

  早餐、午餐、晚餐30分钟到1小时以后各喝一杯普洱茶,一杯的大约500ml就可以了。当然,再你平常口渴的时候也可以喝哟!但切记不要在饭30分钟喝。

  普洱茶不适合什么时间喝?

  在月经期间、空腹以及睡觉之前都不适合喝普洱茶。

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