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冬季多吃好刮油的5种减肥食物

2010-11-18饮食减肥 来源：全民健康网

　　

　　 芹菜

　　 芹菜富含粗纤维，可刺激肠胃蠕动，促进润肠排便。芹菜还含有钾、维生素B2、维生素等，调节钠钾平衡，促进身体排出多余水分，清空体内堆积脂肪与毒素。

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TAG减肥食物 饮食减肥
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