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让你一夜之间变成大胖子的9大食品

2010-11-30饮食减肥 来源：全民健康网

　　

　　带馅面包。面包本身营养不错，但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了，不仅糖分和热量倍增，营养也少得可怜。所以，选择原味的全麦面包才是对自己好的表现。

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TAG饮食减肥 减肥食品 变胖食品
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