饭后喝大麦茶或橘皮水 大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。 饭后吃什么不发胖，上面小编详细介绍了7大秘笈，如果你也想在饭后不发胖的话，那就赶快按着上面的方法去做吧！ 编辑推荐：[[巧吃鸡蛋减肥 2月狂掉26斤减少脂肪摄入轻松享瘦的5大妙招2天搞定小肚子的牛奶清肠减肥法]]
