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喝水减肥法 效果很显著

2011-02-17饮食减肥 来源：全民健康网

 

喝水减肥法 效果很显著

 

  　 在吃饭的时候可以试下这个小妙招：每吃一口食物时都要慢慢地嚼，慢慢地下咽，并且还可以很优雅地放下筷子，抿一小口清水，注意的是吃饭的时候不要看电视哦。

 

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TAG饮食减肥 喝水减肥 喝水减肥法
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