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豆浆减肥法效果好

2012-05-23饮食减肥 来源:全民健康网

  注意4.

  因为豆浆都是由大豆制作成的,在大豆含嘌呤成分很高,属于寒性食物,对于那些有痛风症状、乏力、体虚等症状的虚寒体质者都适合喝豆浆。

  注意5.

  其实豆浆不需要煮开,而且在煮豆浆的时候不用盖上锅盖,这是因为这样才能让豆浆中的有害物质随之水蒸气一起蒸发。

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