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减肥不能吃什么食物?

2012-06-07饮食减肥 来源:全民健康网

  汽水

  每瓶饮料中隐藏着400卡的热量,每天2瓶水,你身上就积攒了800卡,这些计算出来的数值是不是让你很惊讶?

  点评:这些常喝的饮料其实都是了很多道加工,失去了原本最初的营养,也使其热量在增多。

  减肥不能吃什么,这么多食物都不要轻易碰,希望你的减肥道路一路平坦。

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