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夏季喝什么茶减肥最快？

2012-06-11饮食减肥 来源：全民健康网

　　玫瑰花粥

　　哪个女人不爱玫瑰花呢?用玫瑰花熬粥怎么样呢?首先把玫瑰花用沸水泡开，等到2分钟之后，去渣留水，把玫瑰花水与洗干净的粳米一起倒入锅中熬粥。

　　等到熬好之后，可以加入少量的蜂蜜搅拌即可食用，这款适合夏季食用的玫瑰花粥，不仅能够养颜美容，还是减肥的佳品。

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