让你狂瘦不止的苹果酸奶减肥法

　　苹果酸奶减肥法

　　前两天：酸奶苹果日

　　第一天早上8点起床吃一个苹果，上午10点的时候吃一个苹果，下午三点饥饿的时候再吃一个苹果。准备五个苹果，等饿的时候就可以吃。

　　第二天整天喝酸奶。

　　第三天和第四天：正常饮食即可。

　　夏季苹果酸奶减肥法，比较管用，想要减肥的肥胖人士，不妨尝试一下吧!