洋葱炒黄瓜
材料：黄瓜、洋葱、鸡蛋、盐。
制作方法
1.黄瓜清洗干净，洋葱切片备用，鸡蛋打碎搅拌均匀。
2.锅中放油，油热之后，把鸡蛋加入，翻炒几下，即可盛出。
3.把洋葱放入锅中煸炒一小会儿，然后加入黄瓜，再把炒好的鸡蛋倒入即可，撒入少许盐即可。
小贴士：这道菜最大的功效就是能够产生饱腹感，帮助排毒，从而达到减肥的效果。
黄瓜减肥法，是这个夏季最适合的瘦身方法，很多女生都比价青睐，喜爱这种食物减肥方法的人，不妨尝试一下吧!
洋葱炒黄瓜
材料：黄瓜、洋葱、鸡蛋、盐。
制作方法
1.黄瓜清洗干净，洋葱切片备用，鸡蛋打碎搅拌均匀。
2.锅中放油，油热之后，把鸡蛋加入，翻炒几下，即可盛出。
3.把洋葱放入锅中煸炒一小会儿，然后加入黄瓜，再把炒好的鸡蛋倒入即可，撒入少许盐即可。
小贴士：这道菜最大的功效就是能够产生饱腹感，帮助排毒，从而达到减肥的效果。
黄瓜减肥法，是这个夏季最适合的瘦身方法，很多女生都比价青睐，喜爱这种食物减肥方法的人，不妨尝试一下吧!
2019-03-01 15:18:14