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5大减肥茶叶有效击退身上赘肉

2012-07-18饮食减肥 来源:全民健康网


  4、乌龙茶:

  可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

  5、杜仲茶:

  可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

  身上赘肉过多,需要减肥的朋友,多喝这些减肥茶,再配合一些运动,身体就会看着它瘦下来!

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