黑豆浆 材料：豆浆、黑芝麻、黑豆粉。 制作方法：在豆浆中加入黑豆粉和黑芝麻粉搅拌均匀即可饮用。 小贴士：豆浆减肥食谱虽然很靠谱，但是记住，对于那些胃胀、痛风的患者比较好不要采用此种减肥方法。 编辑推荐：[[最有效的豆浆减肥食谱推荐十大健康减肥食谱 香蕉燕麦粥 健康减肥食谱]]
