胡萝卜 含有丰富的果胶酸钙，这能够帮助身体通便，这对于便秘的人来说，这是一个很好的方法。 这些食物都能够我们成功瘦身，吃什么蔬菜可以减肥?可以根据自己的爱好来选择。 编辑推荐：[[吃什么蔬菜可以减肥？吃什么蔬菜减肥最快减肥吃什么蔬菜可以减肥]]
