乳酪
夏季绝对是吃乳酪的好时机，因为在乳酪中含有丰富的营养，作为减肥晚餐绝对是上上之选。每一杯乳酪中含有丰富的钙质，但是大家要记住一个问题，在购买乳酪的时候，一定要选择脱脂的乳酪，这样才不会给身体造成负担，因为热量低，所以不会担心会长胖哦!
乳酪
夏季绝对是吃乳酪的好时机，因为在乳酪中含有丰富的营养，作为减肥晚餐绝对是上上之选。每一杯乳酪中含有丰富的钙质，但是大家要记住一个问题，在购买乳酪的时候，一定要选择脱脂的乳酪，这样才不会给身体造成负担，因为热量低，所以不会担心会长胖哦!
2019-03-01 15:18:14