女人瘦身就靠荷叶冬瓜皮减肥

　　记住喝茶的禁忌

　　1.首先必须是浓茶，一定要泡制的第一杯，第二杯的时候茶叶味道变淡，其效果也变弱很多。

　　2.基本上要注意每天冲泡3-4包，分3-4次即可，这样对于便秘的人群来说，这能够轻松解决，这对于减肥很有效果。

　　3.比较好在空腹的时候饮用，饭前喝下的效果比较好。

　　荷叶冬瓜皮减肥效果好，抓住最佳的时机能够让减肥之路的障碍扫除的一干二净。