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简单普洱茶减肥饮用方法

2012-08-24饮食减肥 来源:全民健康网

  普洱茶减肥饮用方法大家都知道吗?很多人对于喝茶属于牛饮的感觉,不需要繁琐的步骤,只管喝下即可。美女一生都在讲究减肥,其实传统的减肥方法已经过时,现在使用先进的浓茶减肥法很是靠谱,不仅不会让我们忍受饥饿,而且效果十分好,直接推崇哦!

  早餐之后来一杯浓浓的普洱茶,这能够刺激新陈代谢,加速脂肪迅速分解,下面我们一起来看看普洱茶减肥饮用方法吧!

  工具准备如下

  普洱茶、茶具

  步骤方法:

  1.早上起床之后,空腹来一杯淡淡的普洱茶,这对于减肥很有效果。

  大家都知道普洱茶属于浓茶,但是清晨起床之后空腹饮用浓茶会产生头晕的情况,还是饮用淡淡的普洱茶即可,肠胃不好的人们不要勉强自己哦!

  2.在午饭过后的半个小时内,喝一杯普洱茶,浓度要适中,但是记得一定要是热的普洱茶才好。

  拿出品尝美茶的方法,一口口的品尝,这样的品尝方法,能够保护肠胃,而且对于瘦身很有效果。

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