减肥常识
减肥方法
局部减肥
减肥人群
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 饮食减肥 >> 正文

南瓜减肥法最实用瘦身妙招

2012-09-12饮食减肥 来源:全民健康网

  白菜南瓜

  材料:白菜、南瓜、蒜、盐、生抽。

  制作方法

  1.首先把南瓜洗干净,切成厚片,蒜切成蒜末,而白菜清洗干净,切成小块备用。

  2.锅中放入食用油加热,直接把蒜末放入油锅中爆香,下南瓜开始翻炒。

  3.接着开始下白菜翻炒,加水和食盐一起开始炖煮两分钟即可。

猜你喜欢
相关阅读