苦瓜制作的健康减肥餐单

　　糖醋苦瓜

　　材料：苦瓜2个、葱、蒜、沙拉油、白糖、镇江醋、精盐、酱迪各适量

　　做法：

　　1.把苦瓜对半切成两部分，去籽、洗净、切成薄片，加入少许盐揉一下，略去多余的水分。

　　2.炒锅烧热，倒入苦瓜片，放入少许盐、白糖、酱油、镇江醋、葱、蒜等佐料，用大火猛炒1-2分钟，这道菜就算完成了。

　　利用苦瓜制作的健康减肥餐单，想要瘦身的**女女们，这个方法绝对能够帮忙。