香菇豆腐营养减肥食谱
材料：豆腐、香菇、酱油、麻酱。
烹饪方法：
1、香菇用温水泡软，豆腐切成四方的小块，中心挖空以备入馅。
2、香菇洗干净和榨菜一起剁碎，加入调味料和淀粉拌匀即可作为馅料。
3、把馅料酿入豆腐中心，摆在碟上放蒸锅里蒸熟，淋上香油、酱油即可。
减肥营养食谱吃到美味的饮食，而且还能够打造减肥瘦身，这样的美食你岂能错过呢?
香菇豆腐营养减肥食谱
材料：豆腐、香菇、酱油、麻酱。
烹饪方法：
1、香菇用温水泡软，豆腐切成四方的小块，中心挖空以备入馅。
2、香菇洗干净和榨菜一起剁碎，加入调味料和淀粉拌匀即可作为馅料。
3、把馅料酿入豆腐中心，摆在碟上放蒸锅里蒸熟，淋上香油、酱油即可。
减肥营养食谱吃到美味的饮食，而且还能够打造减肥瘦身，这样的美食你岂能错过呢?
2019-03-01 15:18:14