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冬瓜怎么吃减肥瘦身

2012-10-29饮食减肥 来源:全民健康网

  冬瓜绿豆汤

  材料:冬瓜500克、绿豆150克、15克、生姜5克、鲜汤500克。

  做法:

  1.生姜清洗干净拍破,葱洗干净切成小段。

  2.冬瓜去瓤切成小块,把绿豆、冬瓜、生姜、葱一起放入鲜汤里煮到熟烂。

  小编提醒:绿豆和冬瓜本身都具有很强的利尿功效,而且对于瘦身很有帮助哦!

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