女生减肥应该吃什么水果好

　　4、香梨

　　热量：46卡/100克

　　汁多香甜、清爽可口的香梨，这香梨中不仅富含营养丰富的膳食纤维和果胶，同时还有利于加帮助排除身体内堆积的废物，这很好的帮助预防便秘的情况，这是天然健康的减肥方法，让减肥变得更加简单。

　　减肥应该吃什么好呢?以上的这几个方法都能够很有效的帮助女士们有效的减肥，而女士们不妨试试吧!