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山楂制作而出的食谱减肥法子

2013-04-24饮食减肥 来源:全民健康网

  6.山楂双耳汤

  原料:银耳10克、黑木耳10克,山楂20克,冰糖30克。

  做法:

  1)黑木耳和银耳温水泡发,去蒂,清洗干净,用手撕成小块。

  2)直接把以上所有的材料一起放入锅中,加入500克清水。

  3)中火煮20分钟,然互加入少许的冰糖均匀搅拌即可。

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