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女人控制食欲比较好用的办法

2009-11-02减肥攻略 来源：全民健康网

　　喝杯咖啡或绿茶

　　

　　咖啡含有咖啡因，绿茶含有茶儿素和多酚，这些成分都可以促进新陈代谢，增加产热作用，对减肥有帮助。

         减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]

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TAG减肥攻略 控制食欲
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