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青春期节食减肥的六注意事项

2010-02-27减肥攻略 来源:全民健康网

  

  3、保持身心健康愉快

  精神愉快,多参加社交活动,既能多消耗热量,又能忘却饥饿;反之,如果精神抑郁,就会不自觉地吃大量的食物,而导致身体发胖。

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